Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg

fredag 27 mars 2015

Livet ler igen

Funderade länge över rubriken till det här inlägget, men så bestämde jag mej för att skriva inlägget först och sedan fundera över rubriken.

Jag har nu 3 tävlingar inbokade med Jane och en med Laku. Så den här veckan har gått åt till att träna och träna och träna. Det är roligt att se hur det går framåt och hur Jane njuter av att träna och vara med mig. Just nu tränar vi mest på att hon skall använda bakdelen ordentligt i svängarna. Idag fick jag lite coaching av Maria, vi tränade 2 timmar utanför Musti&Mirri, i duggregn och kyla. Nu sitter jag med en kopp tee och sjuk hals, men det var det värt. Fick många tips och peppande ord. Hon tror att vi kan komma långt, själv är jag inte så säker. Vi får väl se,

På onsdagen började sista veckan på min homeopatiska kur. Har hållt på nu i litet på en månad. Jag har själv märkt stor skillnad på hur jag mår och hur jag sover. Jag vaknade upp en morgon och kände att liver ler igen, att andas känns inte längre tungt och jag kunde njuta av solen och det håller på att bli vår. Nu känner jag att jag kan njuta av nuet och se något positivt i att ännu inte blivit mamma. Nu hinner jag åka runt Finland och tävla med hundarna, nog kommer barnet sedan då min kropp är redo.

Jag har också sovit mycket bättre, både somnat bättre och sovit bättre. Förut om jag vaknade på natten så kunde jag ligga vaken i flera timmar och fundera och grubbla över allt möjligt. Nu om jag vaknar så somnar jag ganska snabbt om igen.

Bästa av allt är att Tomppi har sagt att jag har varit mycket bättre och trevligare.


På torsdagen köpte jag en blomma till mig och min homeopat. Skall se hur länge den överlever min behandling. 


måndag 22 december 2014

Vad som hänt under föregående vecka


Förra veckan utan flickorna slutade bra. Tomppi både tvättade och tankade min bil, sedan köpte han en tv åt mig till köket så jag kan se på tv även de veckorna då vi har flickorna. (De brukar ta över tvn de veckorna de är hos oss och jag hinner aldrig se på något som jag vill)

På onsdagsmorgonen då jag åkte till jobbet så kraxade Laku och det lät som om han hade något som irriterade i halsen, jag tänkte att där kanske var ett hårstrå som irriterade. Men kraxandet fortsatt då jag kom hem på kvällen, så han hade tydligen dragit hem kennelhosta då vi var hos ortopeden i Apex. Men kraxandet slutade för Lakus del på torsdagen, så det var inte allt för allvarligt för hans del. Nu är det bara att hålla tummar och tår att inte Nisse och Jane drabbas.

Resten av veckan gick i jobbets tecken, hann inte göra annat än jobba och sova och på jobbet hann man just och just ens äta. Alla ville sköta sina djur före jul-ledigheten och det verkade som om julstressen frätit på folks hjärnor för alla kom med konstiga frågor. Skickade på fredag meddelande till Tomppi "I need a drink.. eller egentligen karkki, choko, chips, glass limu, då jag kommer hem." Och då jag kom hem så hade de varit till butiken och köpt vanilj wienerbröd, karkki, glass och glögg till mig. Tydligen har julstressen frätit på hans hjärna på ett bra sätt, för han brukar nog inte vara så här mycket snäll på ett tag. Men man skall väl njuta så länge det varar.

Lördagen hann jag äntligen ta en lång promenad med Laku och Jane medan Nisse sov dagssömn.



Senare på lördagen tog jag ett snabbt pass på gymmet, jag var där helt ensam så prövade på hur mycket jag orkar lyfta i bänkpress. Där var färdigt 25kg på stången, det var tydligen för mycket, fick inte stången upplyft tillbaka, så måste på något sätt rulla den över magen och ställa mig upp och lägga den tillbaka. Tur som fan var jag ensam där, skulle ha varit väldigt pinsamt annars. 20kg gick lätt att lyfta, men skall nog försöka träna så att jag lyckas med 25kg, för de var ändå ganska nära att lyckas.

Efter gymmet åkte jag till Dollan för att prata om allt möjligt och titta på filmen "Maleficent". Jag visste inte att den handlar om den elaka fen från Törnrosa, den var nog riktigt sevärd.


Söndagen åkte vi med Jane till Lojo för att tävla på en inofficiell tävling i Rally-toko. Har inte hunnit träna så mycket under senaste tiden, Nisse har förståss tagit ganska stor del av min fritid, så nu var det skönt att få åka på tumanhand med Jane. Hon njöt säkert av att få all min uppmärksamhet. I början av banan var det lite spännande då det va ny hall med nya lukter, men efter några skyltar lyckades hon samla ihop sig själv och gick hur fint som helst. Vi lyckades samla ihop 89 poäng och kom på 4e plats och på utlåtande stod som kommentar att Jane var glad och viftade på svansen under banan :) Det var nog det bästa av allt!
Hade anmält Laku också, men han fick stanna hemma pga kennelhostan. Synd att han inte kunde åka med, han skulle säkert ha vunnit, för banan var inte svår.





På söndagskvällen tänkte jag att man borde försöka träna mera hemma med vad man har. Tomppi tyckte jag var komisk som låg på köksgolvet och lyfte hundarnas 15kgs matsäck med Nisse som personal trainer.


Men, bästa överraskningen på söndagen var att sötaste Soffi kom på besök, helt utan förvarning. Hon tyckte flickornas rum var roddigt, så hon började städa. 




Jag har även börjat försöka mig på att sticka ett par benvärmare.. får se vad det blir till.


måndag 17 november 2014

Ny familjemedlem på kommande? Kanske..

Förra veckan var jag duktig på att träna, var fyra gånger på Ladyline. I början av nästa år skall jag igen gå och mäta min kroppssammansättning, så då får jag veta om min muskelmassa ökat eller inte. Resten av det här året tänker jag satsa på att träna så mycket jag hinner, så kanske resultaten av mätningen blir bättre än förra gången. Jag har också bestämt att vi inte mera försöker få en baby det här året. Tror det gör bra för oss båda att tänka på annat emellanåt. Nästa år kan vi börja försöka igen.

På tal om att tänka på annat, min klasskompis från Brusaby har två stycken Phaléne valpar som hon inte får sålda. Jag har alltid tänkt att jag nångång skall skaffa en sådan, och vi har pratat om att skaffa en liten hund om något år. Nu har jag börjat fundera om jag borde slå till nu, istället för om några år. Då skulle jag kunna gå på utställningar med den och tävla i rally-toko med Jane. Jag tänkte att Tomppi skulle säga nej direkt, så att jag inte skulle behöva fundera mera på det, men han sa inte nej, och nu har jag funderat hela veckoslutet på för- och nackdelar med att ta en valp nu. På söndagen skall vi och titta på dem iallafall.

På torsdagen hade vi filmkväll med Dollan, vi tittade på en finsk film "21 tapaa pilata avioliitto". Den var nog helt bra, med tanke på att den var finsk.


Fredagen spenderades till största delen på jobbet, först jobb och sedan "pikkujoulut". Chefen hade sökt mat, burgundi-gryta och mos, som vi åt först och sedan kom en tant och berättade om choklad och vi fick smaka olika choklader. Det var en lyckad tillställning, var trevligt att få vara i lugn och ro på kliniken och tala jobb-saker utan att folk i borden brevid behöver lyssna på våra inte alltid så smakliga samtalsämnen.



Kommande veckan går åt till att förbereda mig och Jane inför rally-toko tävlingen på lördag. Jag är nervös, för det kan vara vår sista gång i nybörjar-klassen. Sedan byter vi till öppenklass.

onsdag 29 oktober 2014

Början av min vintersemester

Min semester började med Pettson och Findus. På lördagen åkte vi till Esbo för att titta på teatern "Findus flyttar ut" på Unga Teatern. Flickorna tyckte om den. Jag fick flaschbacks då vi steg in i huset, vi måste ha varit med lågstadie där nångång och sett på någon pjäs, men jag kan inte minnas vilken.


På måndagen åkte flickorna iväg och jag fick min efterlängtade "egna tid". Morgonen började med ett pass bodypump. Efter det fick jag min första fotvård i mitt liv, men absolut inte den sista. Skönt att bli ompysslad emellanåt!

På tisdagen tog jag först en lång, skön promenad med hundarna och sedan åkte jag och färgade mina ögonbryn och fransar. Det är första gången jag har färgat mina ögonbryn, jag blev faktiskt ganska nöjd.



På kvällen åkte jag på ett pass Bodybalance och hämtade samtidigt mitt pris, som jag vunnit på en facebook-tävling, en liten handduk. Och då jag kom hem tittade jag för femte gången på filmen The Duchess.


Idag har jag lunchat med Dollan på Sabaai. Super god mat! Sedan var det dags för att åka till Sibbo och hälsa på mofa, mamma och Ronda.

Nu har jag halva semestern kvar. På veckoslutet har jag ordnat en överraskning för Tomppi. Han vet inte vad som händer, bara att vi åker hemifrån kl.15 på lördagen och han skall ta med simbyxor.  

lördag 9 augusti 2014

Slutet av veckan som gått

Kaninerna som jag skall sköta i tre veckor, lever ännu och verkar må bra. Tänkte att hundarna kanske skulle skrämma dem, då de inte är vana med hundar, men det är nog tvärtom. Stackars Jane sprang iväg, och vågade inte komma nära igen, då den ena kaninen sprang runt i sin bur.

På torsdagen var Laku på massage, diagnosen blev att musklerna i korsryggen, de stora musklerna fram på låren samt stället där bröstkorgen slutar är sjuka. Man såg på Laku hur ont det gjorde men ändå ville han att massören skulle fortsätta.  Några gånger gick han iväg för att dricka,  men gick sen alltid tillbaka till henne för att fortsätta massagen. Två gånger måste vi åtminstone ännu gå dit, men tror nog det blir flera gånger för att se till att musklerna hålls i skick.
Laku väntar på massagen

Efter Lakus massage planterade jag blommor som jag tagit från jobbet. Det kom även en skön, svalkande åskskur den kvällen.

Blommorna lever ännu också, få se hur länge..

Poolen fick lite påfyllning då det regnade

På fredagen hade jag äntligen motivation att göra igenom hela mitt punttis program, de senaste två månaderna, om jag över huvud taget har klarat av att ta mig till Ladyline, så har jag inte klarat av att göra fler än 3 olika övingar, innan jag börjat fundera på hur kul det var att träna före missfallet och blivit yr och illamående och åkt hem igen. Då trodde jag ju att jag tränade för någon mer än mig själv. Men igår var jag jäkla stolt över mig själv!



Idag, lördag, gick dagen åt till att umgås med Sophie, tvätta Tomppis bil, trimma ogräs och träna "ligg" med Jane. På kvällen var vi på Wilhelm Å och äta, bara jag och Tomppi :) Det är nog min favorit resturang på sommaren. Sedan lurade jag med honom på promenad med hundarna, jag sa att vi skulle gå och titta om en granne var hemma.

Nu ligger Tomppi och Pottu, bredvid mig,  och snarkar på soffan och jag försöker titta på en film på Netflix.

Imorgon skall jag njuta av sista dagen av lugn, sedan kommer de två busfröna igen. Nästa vecka börjar även rally-toko kursen, som jag hade tänkt gå på med Jane, men måste byta till Laku då fröken bestämde sig för att få löptid såhär passligt. Men kanske jag och Laku kommer underfund med varandra under kursen, just nu så förstår vi inte alltid varandra. Bordercollie är inget för mig, för mycket energi och för snabb reaktionsförmåga. 

lördag 2 augusti 2014

Invisibobble aka telefonsladd

Dehär nya telefon sladdarna, som heter något i stil med invisibobble, är helt fantastiska! Har ni inte ännu har köpt en sån så KÖP. Har inte använt något annat hårband sen påsken, och vill aldrig mera ha något annat heller. Mitt hår känns mycket tjockare nu, för den här sliter inte lika mycket på håret, plus att den hålls på plats.
Nu skall jag gå på kahvakuula, har hittat inspiration igen till att gå och träna. Den var borttappad i två månader, liksom inspirationen till allt annat. Men livet vann, även den här gången, och vanliga Lotte börjar komma tillbaka :)

onsdag 30 juli 2014

Sista semesterveckan och väntan på hösten

I går kom vi hem från 5 dagars semester på Åland. Blev en massa simmande, glassätande och bilåkande. Vi gick bl.a. omkring på vikingamarknaden och i Kastelholms slott och åkte och tittade på djur i Viltsafarit i Käringsund.  

 Juli hittade en bok i stallet på Jan Karlsgården. Tydligen är det en bok som skall vandra vidare och bli hittad efter att man läst den.

Skärgårdstallrik.. fy f*n va gott!





I hamnen före vi åkte in på båten och hem.


Nu njuter jag allt jag kan av min sista semestervecka, längtar nog tillbaka till jobbet och vardagen och att det snart blir höst och lite svalare.
På tal om hösten så  får se vad den bär med sig. Förhoppningsvis skall två önskningar som jag har haft länge gå i uppfyllelse. Vi får se vad som händer :)