Det här med att vara utan karkki, choko och limu visade sig vara svårare än jag tänkt. Har haft huvudvärk nu i två dagar, kan ju bero på annat också, och är trött och lättretlig.
Men, jag har klarat mig, har hållt mig från att äta något sött. Det svåraste är på eftermiddagen när man är trött och geishan, som finns på jobbet, skriker efter en.
Idag steg jag opp tidigt för att fara till punttis före jobbet. Tänkte att jag för en gångs skull skulle få vara i fred och göra mitt program i lugn och ro, men, där var nästan mera folk än på dagen. Så det lönade sig inte alls, kunde lika bra ha blivit kvar under täcket och sova lite längre.
Imorgon skall jag och mäta min fettprocent, muskelmassa etc. Blir spännande! Sen blir det att jobba på och mäta igen och hoppas att det blivit bättre.
Skall även söka ut mina nya glasögon imorgon, skall bli skönt att ha glasögon som hålls på näsan. De som jag har nu faller av om jag böjer ner mej. Efter det skall jag på något som kallas zen coachning. Är inte helt säker på vad det går ut på, men det är någon slags terapi (?) metod med vilken man skall komma på vad man skall göra för att må bättre och man lär sig lyssna på sin kropp och vad den vill. Kanske jag är klokare imorgon då jag varit där. Det kommer att bli intressant och givande hoppas jag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar